17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,3 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
521 kcal
|
Yağ: 21,09g | Prot: 41,46g | Karb: 36,87g.
Kahvaltı: Water , Kirkland Signature Low Sodium Bacon , Great Value Original Liquid Eggs, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Öğle Yemeği: Water , Sweet Pickle Relish , Lettuce, Franz Seattle International French Bread, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|