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731日目
週末の朝は重いですね
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50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1095 kcal
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Yağ: 28,70g | Prot: 51,02g | Karb: 167,40g.
Öğle Yemeği: RASKAS クリームチーズ, アリサン 有機ポップコーン, 株式会社 染野屋 おから, ニンジン, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO , マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく. Akşam Yemeği: 卵, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 玉ねぎ, ブロッコリー, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, エリンギ. devamı için...
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Haftada 4,2 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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