17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2718 kcal
|
Yağ: 125,06g | Prot: 72,71g | Karb: 325,72g.
Kahvaltı: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Danone Actimel Multifruits, Miel, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Auchan Tortellini Jambon Cru . Akşam Yemeği: Soignon Crème Dessert au Lait de Chèvre Chocolat, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Oeuf sur le Plat. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|