18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1583 kcal
|
Yağ: 59,05g | Prot: 37,84g | Karb: 224,10g.
Kahvaltı Öncesi: 백설기. Kahvaltı: 페레로 누텔라, 오징어젓갈, 페레로 누텔라, 금풍제과 보리건빵 (100g). devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|