18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 13,30g | Prot: 10,03g | Karb: 24,63g.
Kahvaltı: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Вайнкезе» в Красном Вине, Борщ. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|