18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 33,43g | Prot: 38,33g | Karb: 89,04g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Яйцо Куриное, ООО Кирсановхлеб Хлеб Тамбовский Новый, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Лук Репчатый, Тандер Сыр Мраморный. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|