aliams777 Günlüğü, 18 Şub 23

18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

939 kcal Yağ: 26,69g | Prot: 40,08g | Karb: 137,82g.   Öğle Yemeği: Евроопт Суши, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Груша. Akşam Yemeği: President Сыр Плавленый Сливочный, Евроопт Суши, Французский Деревенский Ms. devamı için...
Haftada 11,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aliams777 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.