|
Japp. Då är man på g. 💪
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 47,68g | Prot: 69,71g | Karb: 243,86g.
Kahvaltı: Nestle Cini Minis, Arla Lättmjölk. Öğle Yemeği: ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar, Rydbergs Hamburgerdressing, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Hamburgare. Akşam Yemeği: Kavli Skagenost, Wasa Husman, Mjälloms Palt Tunnbröd, Fjällbrynt Messmör , Vanliga Pannkakor, Saltgurka, Majonnäs, Formfranska, Coop Räkor i Lag. Aperatifler/Diğer: Apelsiner, Apelsiner, Healthyco Proteinella Salted Caramel, ICA Basic Gelégodis. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
18 Şub 23 üye tarafından: mermsie
|
18 Şub 23 üye tarafından: astho
|
Det var så himla skönt att ser att du har kommit igång 😁 du blev en jätte inspiration till mig när jag började med appen
18 Şub 23 üye tarafından: mermsie
|
Härligt att höra. ❤️ Det är kul att vara tillbaka för alla är så härliga här. 👍
18 Şub 23 üye tarafından: astho
|
Håller med! Kul att du är på igen! 💪😀😘
18 Şub 23 üye tarafından: Mias nya liv
|
Tack Mia! Ja mig blir nionde av med så lätt. 😂
18 Şub 23 üye tarafından: astho
|
Blir ni inte skulle det ju stå.
18 Şub 23 üye tarafından: astho
|
Wow vilket resultat! Grattis
18 Şub 23 üye tarafından: raschkatten
|
Tack raschkatten! ❤️ Var ju lite bättre innan men nu är jag igång igen. 💪
19 Şub 23 üye tarafından: astho
|
19 Şub 23 üye tarafından: Maud E
|
19 Şub 23 üye tarafından: Terese3000
|
19 Şub 23 üye tarafından: astho
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|