Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sir Neverbackdown
Günlük
18 Şub 23
Sir Neverbackdown Günlüğü, 18 Şub 23
Sir Neverbackdown Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😇😇😇 10 KILO GEKNACKT
103,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,2 kg
.
Geriye kalan:
6,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Şubat 2023:
464 kcal
Yağ: 16,35g | Prot: 38,36g | Karb: 39,50g.
Kahvaltı:
Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Alpenschmaus Apfel-Mohn Kompott.
Öğle Yemeği:
Asia Green Garden Pho Chay Instant Reisnudeln mit Gemüsegeschmack.
Akşam Yemeği:
Ehrmann High Protein Vanilla & Topping.
Aperatifler/Diğer:
Kerry Cheestrings Twister.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍 Top 🤗💚
18 Şub 23 üye tarafından:
sjw*
woopwoop 💪🏼
18 Şub 23 üye tarafından:
nöhöhöhö
Stark! 👍🥳
18 Şub 23 üye tarafından:
RiraRya
Daaaanke Euch allen! 😃🙌🏼
18 Şub 23 üye tarafından:
Sir Neverbackdown
Super! 💪🎯🥳 Glückwunsch! 🥂🍾
18 Şub 23 üye tarafından:
Kontrastreich
Super 👍🏻👏🏻💪🏻
18 Şub 23 üye tarafından:
miem111
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle