18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 26,39g | Prot: 24,09g | Karb: 54,27g.
Kahvaltı: Alpro Roasted Almond Mandorla Original, Pågen Levain Surdegsbröd , Coop Havregryn, Jordnötssmör, Arla Mild & Fyllig Ost 17%, Zeta Breoliv. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|