18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
392 kcal
|
Yağ: 28,68g | Prot: 27,90g | Karb: 4,15g.
Kahvaltı: Café, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Andreiafit2020 Kilo Geçmişi
|