18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,1 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 51,95g | Prot: 67,98g | Karb: 75,04g.
Kahvaltı: Activia Morango. Akşam Yemeği: Sprite Sprite Refrigerante, Torresmo. Aperatifler/Diğer: Torcida Calabresa, Torcida Calabresa. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|