|
пробиваем плинтус
|
40,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
347 kcal
|
Yağ: 4,10g | Prot: 40,66g | Karb: 35,73g.
Kahvaltı: не Молоко Банановое, Магнит Банан, Bombbar Topping Сгущенка. Öğle Yemeği: Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Akşam Yemeği: Творог (Полностью Обезжиренный), Epica Йогурт Питьевой без Сахара. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|