Betty519 Günlüğü, 18 Şub 23

18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.    Geriye kalan: 22,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

126 kcal Yağ: 6,75g | Prot: 6,94g | Karb: 9,42g.   Kahvaltı: 全脂牛奶, 黑咖啡. devamı için...
1487 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Betty519 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.