|
Lost 3,5 kg gegara banyak pikiran 🫠
|
45,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 44,85g | Prot: 46,14g | Karb: 146,53g.
Kahvaltı: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Mie Sedaap Ayam Bawang. Akşam Yemeği: Lontong, Sate Ayam. Aperatifler/Diğer: Kentang Goreng. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|