19 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1980 kcal
|
Yağ: 68,24g | Prot: 112,37g | Karb: 235,65g.
Öğle Yemeği: Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Луком, Банан, Савушкин Сыр Плавленый Минчанка. Akşam Yemeği: Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Савушкин Сыр Плавленый Минчанка. Aperatifler/Diğer: Французский Деревенский Ms, Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Савушкин Творожок Лёгкий с Ароматом Ванили, Чудо Творожок Персик-Маракуйя. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|