18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
452 kcal
|
Yağ: 17,13g | Prot: 26,13g | Karb: 54,62g.
Öğle Yemeği: Порошок Карри, Базилик, K-Bio Gouda in Scheiben, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Dr. Oetker High Protein Küchlein Schokino. Akşam Yemeği: Чай, Koro Drogerie Veganer Proteinriegel Schokolade Brownie. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|