19 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 29,99g | Prot: 42,54g | Karb: 95,39g.
Öğle Yemeği: Cream (Half & Half), American Cheese, Salami, Bananas. Akşam Yemeği: Candy, Knorr Asian Sides - Chicken Fried Rice, La Choy Soy Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Kirkland Signature Fire-Roasted Vegetable Blend. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|