ind_992 Günlüğü, 20 Şub 23

20 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,5 kg Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.    Geriye kalan: 20,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

214 kcal Yağ: 5,34g | Prot: 13,73g | Karb: 27,56g.   Akşam Yemeği: Solaria Kwetiau Siram Sapi. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ind_992 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.