do7mel Günlüğü, 20 Şub 23

doofer Krapfen 😏

91,4 kg Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg. Geriye kalan: 15,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Şubat 2023:

2610 kcal

Egzersiz: Taekwondo - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Haftada 2,1 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

do7mel Kilo Geçmişi