Frettchen88 Günlüğü, 20 Şub 23

Gleiche Waage, gleicher Standort (extra Markierung gemacht)... kann doch gar nicht sein 😳
60,4 kg Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.    Geriye kalan: 10,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

472 kcal Yağ: 18,99g | Prot: 25,72g | Karb: 51,77g.   Kahvaltı: Bifi Carazza XXL. Akşam Yemeği: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Knorr Salatkrönung, Gemischter Salat. Aperatifler/Diğer: Kiwi, Äpfel. devamı için...
Haftada 19,6 kg kaybediyor

38 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
WoW wat für´n Sprung ?? wenn DU weißt wie das geht, geb mir bitte Bescheid. Bin schon gespannt was Morgen deine Waage Dir sagt  
20 Şub 23 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi
Du - ich hab keine Ahnung... Habe merklich Wasser verloren, meine Finger und Füße sind nicht mehr so dolle geschwollen - aber das kommt mir trotzdem viel zu viel vor... Bin ja nur 1.60 ... werde sicherheitshalber heute etwas mehr trinken, sonst schau ich morgen noch aus wie ne Dörrpflaume, wenn da so viel Wasser verdunstet 😂😂😂 Bin auch schon gespannt, ob die Waage heute oder morgen vielleicht ihre Meinung wieder ändert 🙈😁  
21 Şub 23 üye tarafından: Frettchen88
Wieviel Flüßigkeit im Durchschnitt nimmst Du pro Tag zu Dir ? 
21 Şub 23 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi
Gute Frage, nachdem mir die Familie ständig die Flaschen und Kannen klaut kann ich das nicht messen - grob würde ich schätzen zwischen 1 und 2 Liter Wasser/Tee (je nach Wetter/Sport etc.) plus ca. vier Tassen Kaffee, also knapp n Liter... mindestens 😁😁😁 
21 Şub 23 üye tarafından: Frettchen88
Okay, ich war einfach zuuu neugierig - die Waage behält heute ihre Meinung bei 😅 
21 Şub 23 üye tarafından: Frettchen88
Am besten Du schaffst Dir ne "Mami-Flasche" an, die keiner berühren darf 😅 
21 Şub 23 üye tarafından: Rockabilly_Hilbi

     
 

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