20 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1302 kcal
|
Yağ: 77,00g | Prot: 58,12g | Karb: 97,15g.
Kahvaltı: Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fit Parad Стевия, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Akşam Yemeği: Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Суп Куриный с Вермишелью, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Aperatifler/Diğer: Морковь по-Корейски, Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|