Kelly_Queen Günlüğü, 21 Şub 23

Kelly_Queen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

64,3 kg Bugüne kadar kayıp: 38,7 kg. Geriye kalan: 0,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Şubat 2023:

1760 kcal

Yağ: 35,81g | Prot: 164,11g | Karb: 214,66g. Kahvaltı: 닥터블릿 푸응, 네스프레소 캡슐커피, 닥터디엣 MCT Oil. Öğle Yemeği: 퍼스트미트 퍼스트황닭, 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 광천 도시락김, 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g). Akşam Yemeği: 떡편 흑깨영양찰떡, 아이즈 프로틴바 카카오, 익스트림 트리플 아르기닌, 바디랩 순수 두유 99.9, 제로당 초코리얼씨, 이거머꼬 코코틴 다크. Akşam Yemeği Sonrası: 닥터블릿 푸응, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

22 Destekçi Destek

Yorumlar

이야~~~ 역시!!! 이제 정말 다왔어요!🤩

21 Şub 23 üye tarafından: khj-016(밥반선생)

대애박👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

21 Şub 23 üye tarafından: 언제나_봄

끼야앙👍🏻

21 Şub 23 üye tarafından: 리끼끼

근손실입니다🤣🤣🤣😱😱😱 내일 한번 올라갔다 달성할듯 합니다😭😭

21 Şub 23 üye tarafından: Kelly_Queen

와~~~~언니~~~팬이예요~~~

21 Şub 23 üye tarafından: 휘리아나

또로롱님~~ 항상 열심히 하시는 거 같아서 저까지 기분 좋아진답니다 🥰🥰 오늘 남은 하루도 파이팅이에요!!

21 Şub 23 üye tarafından: 도비(moonriver)

와우~ 대단하십니다~👏👏 사진에 올라온 빵은 한입씩만 드신듯😜

21 Şub 23 üye tarafından: annie061124

와우!!👏👏👏

21 Şub 23 üye tarafından: suen417

굿굿😆😆😆💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻

21 Şub 23 üye tarafından: 조냥이

근손실이라니까옄ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣🤣 아 너무 응원해 주시니까 야밤에 기분좋아져서 운동 더 하고 싶자나옆ㅍㅍㅍㅍㅍㅍ🤣🤣🤣

21 Şub 23 üye tarafından: Kelly_Queen

ㄲㅑ❤️❤️❤️이제 끝이 보이네여 ~ 가자가자!!!!!!!!!!

21 Şub 23 üye tarafından: 날라링

ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 64 찍으신 거 축하드려요!!🎉🎉

21 Şub 23 üye tarafından: ❛˓◞˂̵ 냐미

축하드려요 🥳

21 Şub 23 üye tarafından: nada3379

😆 감사합니다, 오늘 잠시 올랐다가 내려가보겠습니다😆😆😆

21 Şub 23 üye tarafından: Kelly_Queen


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kelly_Queen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kelly_Queen Günlüğü, 21 Şub 23

Yorum Gönder

Kelly_Queen Kilo Geçmişi