21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
225 kcal
|
Yağ: 2,25g | Prot: 22,83g | Karb: 26,41g.
Kahvaltı: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, ESN Inulin, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Magerquark. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|