21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
35,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
220 kcal
|
Yağ: 14,56g | Prot: 15,58g | Karb: 6,52g.
Kahvaltı: Лента Редька Маргеланская, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Грейпфрут, Бабкины Семечки Семечки, Сыробогатов Плавленый Сыр, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dinagalimova297 Kilo Geçmişi
|