21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 15,27g | Prot: 33,40g | Karb: 58,80g.
Kahvaltı: Finn Crisp Original Breakfast Size, Arla Färskost Rucola Pesto, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Öğle Yemeği: Slotts Senap Orginal, ICA Ärtsoppa med Fläsk. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|