03 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 16,06g | Prot: 47,98g | Karb: 59,10g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, Pain, Kellogg's Crunchy Muesli, Maïs Soufflé, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Öğle Yemeği: Pommes, Rians Faisselle 6%, Linessa Yaourt Nature 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Nixe Thon Albacore au Naturel, Crevette, Baguette. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|