21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
826 kcal
|
Yağ: 50,02g | Prot: 29,60g | Karb: 71,19g.
Kahvaltı: Kenton Kadayıflı Muhallebi , Çikolatalı Ekmek, Ceviz, Sahanda Yumurta. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|