21 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 32,55g | Prot: 35,38g | Karb: 116,50g.
Kahvaltı: Яблоко, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Балтийский берег Лосось Рубленый Классический. Öğle Yemeği: Макдоналдс Большие Креветки (9). Akşam Yemeği: Гороховый Суп. Aperatifler/Diğer: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katylyubakova Kilo Geçmişi
|