19 Şubat 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 42,09g | Prot: 57,52g | Karb: 74,58g.
Kahvaltı: Березка Бионапиток Кисломолочный Активил 3,0%. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Творог 5%. Akşam Yemeği: Скумбрия Отварная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|