17 Ocak 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 67,32g | Prot: 39,52g | Karb: 174,43g.
Kahvaltı: Сахарок Лукоморье. Akşam Yemeği: Мандарины, Сахарок Лукоморье, Ferrero Нутелла, Ландорики, Макароны с Маслом, Голубцы, Белый Хлеб, Котлета Свиная. Aperatifler/Diğer: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|