04 Nisan 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2590 kcal
|
Yağ: 132,86g | Prot: 143,60g | Karb: 198,07g.
Kahvaltı: Сыр, Безе, Пирожок с Мясом. Öğle Yemeği: Макароны с Маслом, Свинина. Akşam Yemeği: Яичница, Макароны с Маслом, Белый Хлеб, Сыр. Aperatifler/Diğer: Безе, Пирожок с Мясом, Свинина, Колбаса Докторская, Сыр. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|