22 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 32,23g | Prot: 62,79g | Karb: 109,60g.
Öğle Yemeği: Halbes Hähnchen, Gemischter Salat mit Dressing, Orangen, Mandarine. Aperatifler/Diğer: Dattel, Bananen, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|