22 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
290 kcal
|
Yağ: 10,13g | Prot: 19,48g | Karb: 29,80g.
Kahvaltı: Aoste Hähnchenbrustfilet, Rama Rama, Graubrot, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|