22 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1368 kcal
|
Yağ: 76,56g | Prot: 59,62g | Karb: 106,11g.
Akşam Yemeği: Mayonnaise, Buffalo Grill Frites, Rumsteack. Aperatifler/Diğer: L'atelier Blini Houmous Bio, Monoprix Bio Toast Croustillant, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|