22 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 41,99g | Prot: 56,34g | Karb: 178,69g.
Kahvaltı: Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna, Coffee with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Compliments Caesar Salad Kit, Bananas, Welch's Fruit Snacks, Orange. Akşam Yemeği: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Toasted Whole Wheat Bread, Chili. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|