Scarlet** Günlüğü, 23 Şub 23

Scarlet** Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

23 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

113,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 33,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Şubat 2023:

1780 kcal

Yağ: 61,35g | Prot: 100,06g | Karb: 203,47g. Kahvaltı: Kiwi, Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%, Nutella Nutella, Pain de Seigle Grillé, Café Expresso. Öğle Yemeği: Carrefour Fromage Frais, Leader Price Poêlée Poulet & Champignons Accompagnés de Riz. Akşam Yemeği: Elle & Vire Fromage Carré Frais 0%, Fleury Michon Poulet à la Basquaise et Riz au Piment d'espelette. Aperatifler/Diğer: Fromage Blanc, Pain de Seigle Grillé, Nutella Nutella. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Alitée suite accident perte de poids sans sport [- 6.8 kg ]

23 Şub 23 üye tarafından: Scarlet**

Hâte de reprendre le sport pour encore plus affinée mon corps, patience!!

23 Şub 23 üye tarafından: Scarlet**


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Scarlet** Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Scarlet** Günlüğü, 23 Şub 23

Yorum Gönder

Scarlet** Kilo Geçmişi