23 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2252 kcal
|
Yağ: 103,66g | Prot: 91,48g | Karb: 192,45g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Sodexo Currywurst mit Pommes. Akşam Yemeği: Serbisches Reisfleisch. Aperatifler/Diğer: Käsekuchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|