23 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1339 kcal
|
Yağ: 56,10g | Prot: 59,98g | Karb: 137,98g.
Öğle Yemeği: Herta Knacki, Picard Potage Brighton. Akşam Yemeği: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Twix Twix Mini, Monoprix Petits Pois Extra-Fins & Jeunes Carottes à l'étuvée, Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Haribo Crocodiles. Aperatifler/Diğer: Twix Twix Mini. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|