23 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 27,55g | Prot: 30,08g | Karb: 134,31g.
Kahvaltı: Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Салат Витаминный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говядина Тушеная. Akşam Yemeği: Банан, Большая Кружка Сметана 10%, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Пискаревский Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Банан, Семушка Смесь Сухофруктов. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|