68.1
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
937 kcal
|
Yağ: 46,78g | Prot: 33,94g | Karb: 96,58g.
Kahvaltı: Coffee (Instant) , Pear. Öğle Yemeği: Protein Cookie, Coles Coleslaw Salad, Turkey Bolognese. Akşam Yemeği: Coles Coleslaw Salad, Turkey Bolognese. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dimitrapetropoulos Kilo Geçmişi
|