18 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2648 kcal
|
Yağ: 147,05g | Prot: 224,19g | Karb: 109,75g.
Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Coscia di Pollo, Coop Luganega di Suino , Bontà dell'Orto Broccoli Ripassati. Akşam Yemeği: KFC Purè, KFC Pop Corn Chicken (Media), KFC Tender OR. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Spider-MAN29 Kilo Geçmişi
|