24 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 44,01g | Prot: 31,71g | Karb: 130,08g.
Kahvaltı: Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Müller Froop Himbeere, Kirschtomaten, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Roggen Knäckebrot. Aperatifler/Diğer: BackWerk Brownie, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Leibniz Zoo, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Erdbeer-Sahne, Bienenstich. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|