24 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 8,40g | Prot: 15,50g | Karb: 29,70g.
Kahvaltı: Milbona High Protein Quark-Creme Bratapfel. Aperatifler/Diğer: Trik Triker Crunchy Cracker. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|