07 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
163,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 72,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 83,29g | Prot: 94,04g | Karb: 162,10g.
Öğle Yemeği: Red Onions, Calavo Avocado, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cooked Tomatoes, Publix Scrambled Eggs. Akşam Yemeği: Low Sodium Green String Beans (Canned), 99 Restaurant Baked Potato w/ Butter, Steak. Aperatifler/Diğer: YoCrunch Snickers Vanilla Low Fat Yogurt, Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Brian McBride Kilo Geçmişi
|