25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
772 kcal
|
Yağ: 13,04g | Prot: 49,88g | Karb: 116,34g.
Kahvaltı: Maçã, Café com Leite e Açúcar, Queijo Coalho. Öğle Yemeği: Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos, Zaeli Flocão de Milho, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Aperatifler/Diğer: Hortifruti Manga Palmer, Qualitá Uva sem Semente Crimson. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
monicaalves35 Kilo Geçmişi
|