25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 32,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1328 kcal
|
Yağ: 54,34g | Prot: 31,47g | Karb: 151,78g.
Kahvaltı: Paul Pain Au Chocolat, Pruneau Sec. Öğle Yemeği: Picard Écrasé de Pomme de Terre Huile d'olive . Akşam Yemeği: Clémentines, La Vie Claire Psyllium Blond, Fromage Blanc, Carrefour Choux Fleurs. Aperatifler/Diğer: Champagne, Tablier Blanc Fondant Caramel. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|