25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2565 kcal
|
Yağ: 41,01g | Prot: 41,28g | Karb: 287,33g.
Kahvaltı: Trader Joe's Trofie Colore, Great Value Cashew Halves & Pieces, Follow Your Heart Dairy Free Parmesan Style Shredded Cheese Alternative, Trader Joe's Organic Vegetable Broth, Trader Joe's Riced Cauliflower, Onions, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Peanut Sauce, San-J Organic Tamari, Onions, Broccoli, Carrots, Cabbage, Nasoya Vegan Egg Roll Wraps, Sauvignon Blanc Wine. Akşam Yemeği: Popchips Barbeque Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|