25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 51,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 85,12g | Prot: 127,40g | Karb: 104,97g.
Kahvaltı: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Бахетле Говядина Деликатесная, Сливочное Масло, Вараксино Яйцо, Глобус Торт со Сливками Клубничный. Akşam Yemeği: Barilla Спагетти Отварные, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Красная Икра Икра Нерки , Хохланд Творожный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Перекресток Осетр Горячего Копчения, Ананас, Простоквашино Творог 2%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|