25 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
211 kcal
|
Yağ: 9,70g | Prot: 4,40g | Karb: 25,95g.
Kahvaltı: President Manteiga com Sal, Pão Francês. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dricardenuto Kilo Geçmişi
|